Доктор-Ром.ru — полезные статьи, советы и секреты о красоте и здоровье.

Ароматерапия для кожи, волос от болезней сосудов

Ароматерапия для лица, волос от болезней сосудов

Ароматерапия известна человечеству с древних времен. Она широко применялась для поднятия настроения, восстановления работоспособности и лечения самых разных болезней еще в Древнем Египте.

В современном мире, при бешеном ритме жизни ароматерапия помогает восстановить силы после тяжелого дня либо зарядить ею с самого утра. Достаточно приходя с работы добавить в ванную несколько капель эфирного масла и полежать 15-20 минут, и вы сразу же ощущаете, как слабость и усталость уходят, а на смену им приходит спокойствие и расслабление. Для данной процедуры отлично подойдет мандариновое или эвкалиптовое масла.

Также широкое применение ароматерапия нашла в косметологии. В зависимости от свойств того или иного эфирного масла, их применяют для улучшения цвета лица или укрепления волос. Например, для омоложения лица используют масло розы: добавляйте его в кремы и маски в пропорции 3 капли на 1 столовую ложку косметического вещества. Розовое масло считается самым мягким, оно практически не вызывает аллергической реакции.

Для укрепления волос, усиления блеска и шелковистости часто применяют масла жожоба, эвкалипта, лаванды. Добавляйте по 5 капель масла на одну столовую ложку шампуня.

Для укрепления корней волос используют репейное масло. Вотрите его в кожу головы, укройте полотенцем или шапочкой. Через 25-30 минут тщательно смойте теплой водой.

Ароматерапия от простуды

Ароматерапию используют как один из способов лечения простудных заболеваний, особенно зимой. Так, для профилактики простуды используют масло чайного дерева, сосны или эвкалипта. Добавьте 2-3 капли в теплую воду в аромолампу и зажгите свечу. Еще для профилактики можно в комнате зажигать ароматические палочки эвкалипта или сосны. Также эти масла можно использовать для ингаляций. В кастрюлю с горячей водой капните 3-5 капель эфирного масла и вдыхайте пары в течение 5-7 минут, накрывшись платком или полотенцем.

Помимо простудных заболеваний, ароматерапия используется для лечения болезней сосудов. Для лечения варикозного расширения вен подойдут масло кипариса и китайского лимонника. Для этого 2 раза в день нужно делать лимфодренажный массаж с эфирными маслами: 1 чайную ложку массажного крема смешать с 3 каплями масла и втирать от пальцев ног к бедрам (по принципу надевания чулка).

Похожие статьи:

Доктор-Ром.ru - интересные и полезные статьи, советы и секреты о красоте и здоровье.                                                             О сайте | Контакты
Top.Mail.Ru