Доктор-Ром.ru — полезные статьи, советы и секреты о красоте и здоровье.

Эфирные масла от головной боли

Эфирные масла от головной боли

Ароматерапия одна из распространённых процедур во многих странах, косметических салонах и оздоровительных центрах.

Правильно подобранные запахи положительно влияют на все функции жизнедеятельности человека. Во время процедуры человек должен быть абсолютно расслабленным и спокойным.

Эфирные масла способны избавить от стресса, прибавить сил, снять напряжение с мышц и убрать головную боль.

Эфирные масла от головной боли

Эфирное масло от головной боли

Лимон. Хорошо снимает болевые ощущения, не только в голове.

Мята. Снимает отечность и обладает болеутоляющим эффектом.

Грейпфрут. Тонизирует и снимает стресс.

Розмарин. Хорошо борется с мигренями.

Майоран. Расширяет сосуды, снимает головные боли.

Эффективные смеси от головной боли

Эфирное масло лаванды от головной боли

Смесь чайного дерева, чабреца и шалфея. Хорошо помогает при головных болях и простудных заболеваниях.

Смесь майорана, лаванды, мяты. Хорошо снимает спазмы.

Смесь лимон, ромашка, лаванда. Справляется со стрессами.

Смеси: мята + лаванда; герань + лимон – помогает при сильных мигренях.

Как правильно использовать масла

Ароматерапия от головной боли

Смешайте приятные вам эфирные масла либо предложенные варианты. Затем втирайте смесь в височную область, массируйте затылок, можно пропитать маслами платок или ватный тампон и вдыхать запах во время приступа боли, сделать компресс и прикладывать ко лбу.

Во время приступа головной боли отложите таблетки и попробуйте метод ароматерапии.

Источник →

Похожие статьи:

Доктор-Ром.ru - интересные и полезные статьи, советы и секреты о красоте и здоровье.                                                             О сайте | Контакты
Top.Mail.Ru