Доктор-Ром.ru — полезные статьи, советы и секреты о красоте и здоровье.

Как и чем полоскать горло

Как и чем полоскать горло

Практически при всех заболеваниях ротовой полости и глотки в составе комплексной схемы терапии назначаются полоскания. Данные процедуры позволяют провести антисептическую обработку слизистых оболочек в домашних условиях.

Также они обеспечивают снятие раздражения и легкое обезболивание. Для достижения положительных результатов важно знать, как и чем правильно полоскать горло. Рассказываем как и чем лучше полоскать горло.

Как полоскать горло

Как полоскать горло

Главное –  частота и продолжительность каждой процедуры:

(1) Полоскать горло нужно около 30 секунд, так раствор тщательно промоет гортань.

(2) Не стоит выполнять процедуру до или после еды. Пусть пройдёт какое-то время.

(3) Тщательно запрокидывайте голову назад и не набирайте слишком много жидкости в рот. Достаточно одного глотка.

(4) Раствор должен быть тёплым и даже слегка горячим. Идеальная температура –  37 градусов.

(5) Его нельзя готовить заранее и хранить в холодильнике. Так жидкость утрачивает целебные свойства. Каждая новая порция должна быть свежей.

(6) Не глотайте раствор. Это может плохо отразиться на работе пищевода, желудка и всей пищеварительной системы.

(7) Частота процедуры зависит от заболевания и активных компонентов раствора, но обычно доктора советуют полоскать горло от 5-ти раз в сутки.

Чем полоскать горло

В народе есть множество ингредиентов, которыми многие поласкают горло. Но мы остановимся на самых проверенных:

Раствор пищевой соды и йод

Раствор пищевой соды и йод для полоскания горла

Одна чайная ложка пищевой соды разводится на стакан воды и добавляется 3 капли йода. Пищевая сода прекрасно борется с грибковой инфекцией и восстанавливает кислотно-щелочной баланс. Йод обладает бактерицидным и бактериостатическим действием. Эффективно устраняет практически всю патогенную флору: бактерии, грибок, вирусы.

Раствор соленой воды

Раствор соленой воды для полоскания горла

В стакане теплой воды необходимо растворить одну чайную ложку соли и соды и добавить 3-4 капли йода. Такой раствор быстро уменьшит отеки слизистой оболочки гортани и снимет боль.

Раствор фурацилина

Фурацилин для полоскания горла

Одну таблетку фурацилина необходимо растворить в стакане кипятка. Раствор следует остудить и только потом полоскать горло. Фурацилин – это лекарственный препарат, который очень плохо растворяется в воде. Поэтому, чтобы ускорить процесс, его нужно растворять в кипятке.

На сегодняшний день в аптеках появилась новая растворимая форма таблеток фурацилина. Она значительно упрощает процесс приготовления раствора и сокращает время.

Растворы лекарственных трав

Растворы лекарственных трав для полоскания горла

Лекарственные травы очень часто используются для лечения заболеваний полости рта, в том числе и боли в горле. Ромашка прекрасно смягчает раздраженное больное горло. Календула, Шалфей и Эвкалипт очень мощные антисептики и прекрасно борются с любой патогенной инфекцией. Растворы лекарственных трав необходимо готовить на водяной бане. Таким образом, высвобождение действующих веществ будет более полным, а соответственно и лечебный эффект будет выше.

В течении дня можно готовить разные растворы и ими полоскать горло. К примеру: два раза прополоскать раствором соды, два раза прополоскать раствором фурацилина и 2-3 раза прополоскать настоем трав. В общем получится 6-7 раз полосканий за день. При таком подходе выздоровление наступит быстрее.

Обратите внимание! Не стоит полоскать горло спиртовыми растворами. Они могут сжечь слизистую оболочку полости рта, которая и без того воспалена.

Похожие статьи:

Доктор-Ром.ru - интересные и полезные статьи, советы и секреты о красоте и здоровье.                                                             О сайте | Контакты
Top.Mail.Ru