Доктор-Ром.ru — полезные статьи, советы и секреты о красоте и здоровье.

Напиток из розмарина и грейпфрута для плоского живота

Напиток из розмарина и грейпфрута для плоского живота

Для того, чтобы иметь плоский живот, необходимо заниматься спортом и правильно питаться. Тем не менее, есть некоторые продукты и травы, которые при правильном сочетании помогают улучшить обмен веществ и сжечь лишний жир. Такое сочетание грейпфрута и розмарина.

Розмарин — замечательная средиземноморская трава, которой мы обычно приправляем мясо. Но его отвар также укрепляет волосы, стимулирует обмен веществ и помогает сжигать жир.

Здоровый напиток, который вы можете потреблять каждый день, и который поможет вам избавиться от лишних жировых отложений на животе.

Необходимые ингредиенты:

  • 2 чайные ложки высушенного розмарина
  • 300 мл кипящей воды
  • 1 грейпфрут

Приготовление: В кипящую воду добавить розмарин и настаивать в течение 30-40 минут. Как только настой остынет, процедить и добавить к нему сок из грейпфрута. Перемешать и выпить.

Розмарин обладает лечебными, антибактериальными, противовоспалительными и антисептическими действиями. Это отличный источник витаминов A, B, C, D, E и K и оказывает положительное влияние на весь организм, особенно на здоровье мозга, печени и сердца.

С другой стороны, грейпфрут также богат витаминами, как и ананас — один из лучших фруктов, стимулирующих сжигание жира.

Похожие статьи:

Доктор-Ром.ru - интересные и полезные статьи, советы и секреты о красоте и здоровье.                                                             О сайте | Контакты
Top.Mail.Ru