Доктор-Ром.ru — полезные статьи, советы и секреты о красоте и здоровье.

Причины почему наши ноги болят

Причины почему наши ноги болят

Многие люди страдают от боли в ногах. Эта боль может быть вызвана обычной усталостью, растяжением связок, варикозным расширением вен. Вес всего тела — это нагрузка на ноги. С большим количеством движений мышцы в тонусе, но в малоподвижном образе жизни, они ослабевают и расслабляются. И когда тело сталкивается с более серьезной нагрузкой, боль не задерживается.

Мышечные боли от переутомления — это самый безопасный вид боли — они проходят через несколько дней без следа, но есть риск получить травму. Человек также должен контролировать свой вес, потому что проблемы с весом — перегрузка на ноги.

Боли в ногах также могут быть связаны с кровеносными сосудами — венозными и артериальными. Наиболее частые проблемы с венами — варикозное расширение вен. При варикозном расширении вен ткани не получают достаточное количество кислорода, они накапливают токсичные вещества из метаболизма, все из которых раздражают нервные окончания и вызывают боль. Чувствуется необходимость лечь и поднять ноги выше.

Часто боль в ногах может быть следствием старой травмы. Чтобы лечение было эффективным, необходимо определить конкретную причину боли. Необходимо обращение к врачу и активное использование специальных ортопедических приспособлений.

Еще одна причина боли в ногах — плоская нога. Если деформация стопы высока, боли находятся в передней группе мышц. Для облегчения состояния необходимо носить удобную обувь, избегая высоких каблуков. Профилактика использует ортопедические стельки. Боли в суставах являются одним из основных симптомов артрита и артроза.

Похожие статьи:

Доктор-Ром.ru - интересные и полезные статьи, советы и секреты о красоте и здоровье.                                                             О сайте | Контакты
Top.Mail.Ru