Доктор-Ром.ru — полезные статьи, советы и секреты о красоте и здоровье.

Применение эфирных масел для лечения организма

Применение эфирных масел для лечения организма

Ароматерапия — это использование эфирных масел растений для лечения организма, путем введения через дыхательную систему и кожу. Эфирные масла оказывают благотворное влияние на здоровье, дух и настроение.

Лечебный эффект ароматов был замечен людьми тысячи лет назад. Записи об ароматерапии были найдены примерно в 2890 года до нашей эры, когда древние египтяне использовали ароматические ингредиенты для религиозных и медицинских целей. Древние китайцы и индейцы использовали ароматические масла наряду с иглоукалыванием, массажами, ваннами и ингаляциями.

Сам термин «ароматерапия» был придуман в 20-м веке французским химиком Рене Морис Гаттфоссом, который занимается исследованиями эфирных масел в качестве потенциальных ингредиентов косметических продуктов. В конце 1970-х и начале 1980-х годов ароматерапия стала альтернативным способом лечения без лекарств.

Эфирные масла представляют собой концентрированные экстракты, полученные из корней, листьев, семян, цветов различных деревьев, плодов, трав и смол. Они очень ароматные, быстро проникают в кожу и дыхательные пути и действуют на организм антисептиком, тоником и психотерапией.

Современные исследования установили, что эфирные масла обладают противовоспалительным, антибактериальным, противовирусным и противогрибковым свойствами, в составе некоторых ароматов содержатся фитонциды (вещества, обладающие свойствами антибиотиков). Эфирные масла обычно стимулируют иммунную систему и чувства.

Рекомендуется для:

  • простуды, грипп, ЛОР-инфекции, бронхиты и заболевания дыхательных путей;
  • общая усталость, бессонница, головная боль, психическое напряжение;
  • боли в суставах и мышцах, артрит;
  • расстройства пищеварения; в детоксикации;
  • кожные заболевания.

Ароматерапия широко используется в спа и релаксационных салонах, дополняя основные варианты релаксации. Примером этого является использование ароматов в саунах и джакузи: эфирные масла добавляют в ванну, втирают в кожу, вдыхают прямо или распространяют в воздух.

Применение эфирных масел для ингаляции

Применение эфирных масел для ингаляции: Поступив в дыхательные пути при вдыхании, растительные ароматизаторы имеют локальное (воздействие на нос, носоглотку, обонятельные рецепторы, трахею, бронхи, альвеолы) и общее воздействие (нервнорефлекторно и гуморально). Высокая способность фитоорганических веществ проникать в слизистые оболочки, в кровь приводит к более быстрому терапевтическому эффекту, а эффект от обоняния немедленно воздействует на нервную систему. Поэтому эффект ароматов, полученных при вдыхании, до 20 раз быстрее и сильнее, чем при приеме внутрь в виде настоя или чая.

Применение эфирных масел для массажа: Еще один способ поглощения аромата — через кожу. Как при вдыхании, так и при нанесении на кожу, ароматические вещества имеют общее проникающее действие. Примерно через 20 минут после применения эфирного масла фитоорганические вещества попадают в межклеточное пространство и кровь. Таким образом, они воздействуют не только на кожу, но и на все органы и системы. Эфирные масла помогают в боли, кровотечениях, заживлении ран и ожогах, уменьшают стресс и напряжение, оживляют и укрепляют тело, успокаивают эмоции и омолаживают.

Применение эфирных масел для ванны: Это один из самых приятных способов использования масел. Благотворное влияние горячей воды и целебной силы эфирных масел, очень полезно для всего организма.

Применение эфирных масел орально: В некоторых случаях для профилактики или для лучшего вкуса, эфирные масла можно также принимать перорально, их смешивают с сахаром или медом добавляют в чай, салаты, блюда.

Похожие статьи:

Доктор-Ром.ru - интересные и полезные статьи, советы и секреты о красоте и здоровье.                                                             О сайте | Контакты
Top.Mail.Ru