Доктор-Ром.ru — полезные статьи, советы и секреты о красоте и здоровье.

Природные продукты для лечения гипертонии

Гипертония — действительно опасное заболевание, которое часто упускается из вида. На самом деле, высокое кровяное давление является одним из ведущих факторов риска, непосредственно связанных со всеми сердечно-сосудистыми заболеваниями, проблемами с почками, инсультом. В случае тяжелой формы гипертонии, лечение проводится с помощью препаратов, но в более легких формах и профилактику можно успешно лечить с народной медициной.

В случае внезапного гипертонического кризиса, могут быть приняты меры по расширению кровеносных сосудов, для снижения артериального давления. Это достигается путем согревания ног и колен с помощью грелки, или погружения ног в чашку с горячей водой.

Лимон

Лимон для лечения гипертонии

Регулярное потребление лимонов значительно снижает риск развития сердечной недостаточности и высокого кровяного давления. Это связано с сильными антиоксидантными свойствами тропических фруктов.

Лимон содержит высокое количество витамина С и помогает нейтрализовать вредные радикалы, ответственные за проблемы с кровеносными сосудами.

Коричневый рис

Коричневый рис для лечения гипертонии

Диета на коричневом рисе также очень подходит для регулирования артериального давления. Коричневый рис следует использовать, потому что он обеспечивает полное снабжение организма всеми важными питательными веществами во время питания, в то время, как диета с очищенным (белым) рисом может привести к отсутствию некоторых необходимых веществ.

Банан

Банан для лечения гипертонии

Наш любимый банан — является средством для борьбы с высоким кровяным давлением. Этот вкусный плод богат калием — химическим элементом, который снижает уровень натрия и, следовательно, высокое кровяное давление. Ешьте один или два банана в день, чтобы ваша кровь была в пределах нормы. Несомненно, это самый вкусный и простой в использовании рецепт для преодоления гипертонии.

Лук

Лук для лечения гипертонии

Хорошо известный своими целебными свойствами лук — еще одно средство снижения артериального давления. Попробуйте каждый день потреблять не слишком большой лук. Вы также можете попробовать следующий рецепт с луковым соком:

  • 1 столовую ложку меда
  • 1 столовую ложку лукового сока
  • Смешивают и принимают два раза в день в течение двух недель.

Похожие статьи:

Доктор-Ром.ru - интересные и полезные статьи, советы и секреты о красоте и здоровье.                                                             О сайте | Контакты
Top.Mail.Ru